如何应对职场中的“高压”环境

　　职场高压环境下，保持冷静至关重要。首先，合理安排时间，提高工作效率；其次，学会沟通，寻求同事支持；再者，培养兴趣爱好，缓解压力。最重要的是，保持积极心态，相信自己，勇敢面对挑战。记住，适度的压力是成长的催化剂。